Martin Krayo
Bij Medifit ziet Martin naast de algemene fysiotherapie en manueeltherapie veel sportrevalidaties. De sportfysiotherapeut richt zich op de sporter en maakt de specifieke stap van normaal dagelijks functioneren naar sportspecifieke activiteiten. Dit betekent dus sportspecifieke training gecombineerd met onder andere krachttraining.
Krachttraining is in de huidige tijd niet meer weg te denken uit de topsport, maar ook zeker niet in de recreatieve- / breedtesport. Krachttraining kan ingezet worden ter blessurepreventie. Daarnaast ook om de prestaties te verbeteren.
In deze workshop wordt aandacht besteed aan de achtergrond en opbouw van krachttraining met de praktische vertaling naar een specifieke sportactiviteit.
Als trainer of fanatieke sporter een mooie aanvulling op je trainingsmogelijkheden!
